(공부법) 하루 스케쥴은 어떻게? 얼마동안 앉아 있을까?

책상에 얼마동안 앉아 있는게 가장 좋을까요? 

집중이 되는 동안 쭈욱?

또는 집중이 될 때만? 

 

예전에 어느 책을 봤습니다.

세 명의 딸을 체스 천재로 만든 내용이었죠. 

 

이런 이야기 들어보시지 않았나요?

'우리 애한테는 공부 하지말고 나가서 놀고 오라 하는데

자꾸 책상에 앉아서 공부를 한다'

 

'동기부여' 라고들 말하죠?

장기적인 꿈의 성취를 위해서는 동기부여가 굉장히 중요합니다.

체스 천재를 키운 그 아버지는 자식을 어떻게 교육시켰냐면

호기심을 굉장히 자극시켰고

하고자 하는 욕구를 자극 시켰죠. 

그녀들의 아버지는 그녀들 앞에서 정말로 재밌게 체스하는 모습을

보여줍니다. 그녀들은 아버지가 하고 있는 그것에 관심을 가지죠.

마치 미취학 아동이 형누나가 학교 갈 시간에 맞춰

눈을 비비며 가방을 매고 있는 것 처럼 말이죠.

 

그녀들은 아버지가 하는 그것을 하고싶어 합니다. 

하고싶다 말도 하죠. 

그 때 아버지는 이렇게 말합니다.

"안 돼"

그렇게 아이들은 거절 당했죠.

아버지는 더욱더 재밌게 게임을 합니다.

아이들은 그것을 더 보게 되죠. 

아이들은 계속 하고싶다고 이야기 하고 나서

아버지는 이렇게 말합니다.

"정말 하고싶어? 그런데 한 번 하게 되면 절대로 포기하면 안 되는데

괜찮겠어?"

라고 이야기 하고 아이들의 승락을 받아 냅니다. 

 

그렇게 아이들은 자신들이 직접 선택한 것이라고 생각했고 

정말 열심히 했고

체스 챔피언이 되었죠. 

 

아이들이 하고싶다 했을 때 아버지가

덥석

"그래!"

했으면 어떻게 되었을까요?

 

그렇게까지 아이들은

끝까지 관심을 가졌을까요? 

 

이 이야기에 대해서 자세히 알고 싶으시면

'폴가 3자매' 에 대해 검색하시면 됩니다.

천재는 선천적인 것 보다 후천적인 영향이 크다

라는 교육실험 입니다. 

 

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위 이야기처럼 교육에 있어서 중요한 것은 

동기부여입니다. 하고자 하는 욕구를 중간에 한 번 끊어 줌으로써 

아이들이 때를 쓰게 하는거죠. 

나쁘지 않죠? 

공부하고싶어!!!!! 라고 하는 아이들의 목소리라니

 

제가 하고자 하는 이야기와 100% 부합한다고 말할 수는 없지만

이 이야기를 꺼낸 이유는 사실

집중 되는 동안 끝까지 앉아있는다고 좋은 것은 아니라는 것입니다. 

 

간혹, 이상하게 하루 잠이 안 오는데

그래서 그 날 밤샘 공부를 했다가는

1주일을 망치는 일이 생기게 되죠. 

 

분명 적당한 공부시간이 있습니다. 

그게 어느정도일까요? 

 

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가장 좋은 방법은

고등학교 수업시간을 맞춰 가는 것입니다.

 

50분 공부하고 10분 휴식하죠? 

적당히 파고 들어갔고 

적당한 휴식도 있습니다. 

정말 너무 확실하지 않나요?

집중을 50분 할 수는 없습니다. 

 

사람이 집중할 수 있는 시간은 보통

20분 정도?

또는 자기 나의 정도 되는 시간이라고 합니다. 

(나이가 들 수록 공부 잘 돼요! 평생교육!)

 

수능공부는 학교에서 하기 때문에 당연히 이정도라 생각하시면 되고

일반인들의 공부입니다. 

 

 

고등학교 이후 공무원 준비나 다른 시험 준비를 하시는 분들이라면

책상에 앉아있는게 크게 어렵지 않을 것이라 생각합니다. 

그러나 사회생활을 하셨던 분들에게있어

책상에 앉아 집중하기란 정말로 힘든 것입니다. 

진짜로 힘들어요... 

 

저도 책상에 앉아 있는게 얼마나 힘든 일인지...

몇 년만에 공부를 다시하게 되었는지 모르겠어요. 

업무에 관한 공부는 계속 하고 있었지만

절대로 고등학교때만큼 공부하지 않았습니다. 

엉덩이가 말을 안 들어요... 

 

자 이제 우리가 해야할 것은

그 때를 떠올리는 것입니다. 

 

고등학교때는 자연스럽게 되었지만

나이들어서는 절대 아니에요. 

왜냐하면 그렇게 해라고 하는 사람이 없거든요.

 

우리 스스로 해야 합니다.

 

누가 시키지도 않는 공부를 우리는 하고 있는 것입니다. 

할거면 확실히 해야해요. 

무슨말이냐면

 

50분동안 정말로 열심히 공부해야 한다는 것입니다. 

 

열심히 놀았잖아요?

그러니 열심히 공부해야합니다. 

 

늦게까지 공부하고 잠을 줄이고 그런 미련한짓은 하지 않습니다.

할 때 확실히 해야해요. 

 

공부하다보니 50분이 넘어서도 집중이 되고 있어!!

더 앉아 있을 수 있겠어!! 

하지마세요. 그러지마세요. 

 

공부는 장기전입니다.

꾸준히 해야 하는 거에요.

나중을 위해 좀 아껴 두시고

 

50분되면 땡 하고 일어나서 스트레칭도 하고 좀 걷기도 하세요. 

 

혹시 50분 공부하고 10분 쉬는 것보다 효율 적인 공부를 알고 싶으세요?

 

그러면,

이렇게 해보세요.

 

공부하는데 가장 중요한 것이 무엇이라 했죠?

 

'복습' 입니다

 

책상에 앉자마자 5분 복습 하세요

그리고 다음 진도로 나가며 45분 공부하시고

10분 휴식 하세요. 

 

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그 날 결론을 내리는 것이 반드시 좋은 것은 아닙니다. 

어떤 기업인지 기억은 안 나는데 

그 기업에서는 항상

회의 결과가 90% 정도 나왔을 때 회의를 그만둔다고 합니다. 

그 다음날 회의를 다시하고 결과를 낸다고 합니다. 

왜냐하면

90%정도에서 회의를 마치게 되면

회의를 나와서 더 창의로운 생각을 하게 된다고 합니다.

그리고 더 창의로운 회의결과를 만들어 낸다고 하죠.

 

 

끝으로, 

폴가 3자매에 대한 학습실험에서 중요한게 하나 있습니다.

 

동기부여에 관한 것이지요. 

여기 정말 중요한 것이 있습니다. 

바로,

부모가 학습되어 있다는 것입니다. 

 

정말 중요합니다.