๐พ ์ทจ๋ฏธ์ํ/๐ป TMI27 2015 Elantra (์๋ฐ๋ผ) ๋ฆฌ๋ชจํธ ํค ์ ๊ธ ํ์ ๋ ์๋ฆฌ ๋ฐ ๋น์๋ฑ ์ ๋ ๋ ๋ฏธ๊ตญ์ ์์ ์๋์ฐจ๋ฅผ ๊ตฌ๋งค ํ์๊ณ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฌธ์ ์ ์ด ์์๋ค. ๊ทธ ์ค์ ํ๋๊ฐ ๋ฆฌ๋ชจํธํค ์ ๊ธํค๋ก ๋ ๋ฒ ํด๋ฆญํ ๊ฒฝ์ฐ horn ๊ณผ ๋น์๋ฑ์ด ์ธ๋ ค์ผ ํ๋๋ฐ ๊ทธ๊ฒ ๋์ง ์์๋ค. ๊ทธ ๋๋ ์ฌ๋ฌ ์ ๋ณด๋ฅผ ๋ณด๋ค๊ฐ ๋ณธ๋ท, ํธ๋ ํฌ ๋๋ ๋ฌธ์ด ์ด๋ ค ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์ ๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ณด๊ฒ ๋์๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ฐ๋ก ๊ฒฝ๊ณ ๋ฑ๋ ๋จ์ง ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฌธ์ ๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ค ์ฌ์ฌํด์ ์ค๋ ๋ณธ๋ท์ ๋ค์ ์ด์๋๋ฐ ๋ฌธ์ ์ ์ ์ฐพ๊ฒ ๋์๋ค. ๋ณธ๋ท์ ์ด๋ฉด ์ผ์ชฝ์ ์ด ๋ถ๋ถ์์ ๋ณธ๋ท์ด ๋ซํ๋์ง ํ์ธ์ ํ๋๋ฐ ์ฌ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ ค์ ธ์ผ ์ค์์น๊ฐ close ๋ผ์ ์ ํธ๊ฐ ๊ฐ๊ฒ ๋๋ค. ๋ด ์ฐจ๋ ๋ณด๋ ์ค์์น๋ฅผ ๋๋ ค์ฃผ๋ ๋ถ๋ถ์ ๊ณ ๋ฌด๊ฐ ๋น ์ ธ ์์๋ค. ๊ทธ๋์ ๊ทธ๊ฒ์ ์์๋ก ๋ง๋ค์๊ณ ... ๋์๋ค 2023. 1. 2. ๋ฏธ๊ตญ์์ ์ฌํฌ๋ฆผ ๊ตฌ๋งคํ ๋ PA ์์น๋? ์๋ ํ์ธ์. ํ๊ณ ์ถ์๊ฒ ๋นํโ ์ธ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ๋ฏธ๊ตญ์ ๋ค์ ๋ค์ด์จ์ง๋ ๋ฒ์จ 1๋ ์ด ํ์ฉ ๋์๋ค์. ๊ทธ ๋ง์ ํ๊ตญ์์ ๋ฏธ๊ตญ ์ฌ ๋ ๊ตฌ๋งคํ๋ ๊ฒ๋ค์ ๋ฒ์จ ๋ค ์จ๊ฐ๊ณ ์๋ค๋ ๋ง์ด์ฃ . ๊ทธ ์ค์ ํ๋๊ฐ ์ฌํฌ๋ฆผ์ ๋๋ค. 1. PA ์์น๊ฐ ์๋ค? ํ๊ตญ์์ ์ฌํฌ๋ฆผ์ ๊ตฌ๋งคํ ๋ SPF ์์น๋ ์ผ๋ง์ธ๊ฐ? ๋ถํฐ ์์ํด์ PA ์์ + ๋ ๋ช๊ฐ์ธ๊ฐ? ๋ฑ์ ํ์ธํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ ๊ฐ ์๋ ์ฐ๋ ์ ํ์ Innisfree ์ SPF 50+/ PA ++++ ์ง๋ฆฌ ์ ํ์ด์๋๋ฐ ์ด๊ฒ๊ณผ ๋น์ทํ๊ฒ ๊ตฌ๋งคํ๋ ค๊ณ Amazon ์ ๋ค์ด๊ฐ์ ๋ณด๋ PA + ์ ๋๋ฅผ ํ์ํ์ง ์๊ณ ์๋๋ผ๊ตฌ์. 2. ์์ธ์ ์ ์ข ๋ฅ 1) UV (Ultraviolet Rays) ์ผ๋ UV ๋ผ ํ๋ฉด ์์ธ์ ์ ๋งํฉ๋๋ค. ์์ธ์ ์ ๋์ ๋ณด์ด์ง๋ ์์ง๋ง ์ด๊ท ์์ฉ์ ํ๊ฑฐ๋ Vitamin .. 2021. 3. 22. ์ ๋์ผ์ค ์ฒญ๊ตฌ์ ์์ ์ฃผ์ ํ์ธ (๋ฑ๋ก๋ ์ฃผ์ ํ์ธํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ) ์๋ ํ์ธ์. ํ๊ณ ์ถ์๊ฒ ๋นํโ ์ธ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ์ ๋์ผ์ค ์น์ธ์ ๋ฐ์์ง ๋ช ๋ฌ์ด ๋ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ... ์ด์ ๋ฉ์ผ์ ํ๋ ๋ฐ์๋ค์. ํ์ฌ ์ ๊ฐ ์๋ ๊ณณ์ ๋ฏธ๊ตญ์ด๊ณ ... PIN ์ ๋ ฅ์ ํ๊ธด ํด์ผํ๋๋ฐ 4๊ฐ์์ด ์ง๋๋ฉด ๊ด๊ณ ๊ฒ์ฌ๊ฐ ์ค๋จ๋๋ค๊ณ ํ๋ ํ์ธ์ ํด์ผ ํ๊ฒ ์๊ฒผ๋ค์. ๋ฉ์ผ์ ๋ฐ๊ณ ์ ๋์ผ์ค ๋ค์ด๊ฐ๋ณด๋ ๋นจ๊ฐ ๊ฒฝ๊ณ ์ฐฝ์ด ๋ด์ต๋๋ค. ์ฃผ์๋ฅผ ํ์ธํ๋ผ๊ณ ... ๋จผ์ ํ ๊ฒ์ ์ฐํธ๋ฌผ์ด ์ด๋๋ก ์ฌ์ง ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด์์. '์ง๊ธ' ํด๋ฆญ ์ค์ ์ ๊ฐ์ธ ์ ๋ณด๊ฐ ์์ ๊ฑฐ์์ '์ค์ ๊ด๋ฆฌ' ๊ฒฐ์ ํ๋กํ์ ์ฌ๋ฌ ์ ๋ณด๊ฐ ์์ ๊ฑด๋ฐ ์ด๋ฆ ๋ฐ ์ฃผ์ ์ ๋์ค๋ ์ฃผ์๋ก ์ฐํธ๋ฌผ์ด ๋ฐ์ก๋ฉ๋๋ค. ๋ง์ฝ ์ ๋ง๋ค๋ฉด PIN ๋ค์๋ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ฒญํ์ธ์. ์ด๋ ๊ฒ ๋๋ฉด ๋จผ์ ๋ณด๋ด์ง PIN ๊ณผ ์๋ก ๋ฐ๊ธ๋ PIN ๋ ์ค ๋ชจ๋ ์ธ์ ๋์ด ํ๋๋ง ์ ๋ ฅํ๊ฒ ๋๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. 2020. 11. 28. ์์ดํฐ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์๋ช ์ฐ์ฅํ๊ธฐ - Shortcut ์ด์ฉ ์๋ ํ์ธ์. ํ๊ณ ์ถ์๊ฒ ๋นํโ ์ธ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ํด๋ํฐ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ (ํด๋ํฐ ๋ฟ๋ง์ด ์๋๋ผ) ์๋ช ์ ์ค์ด๋ ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ํ๊ฒฝ์ ๋ง๋ค์ด ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ํฌ์คํ ํ ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋๋ก ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์๋ช ์ ์ค๋ ์ ์งํ๊ธฐ์ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ 20~80 % ์ ์๋ช (๋๋ 20~60%) ์ผ๋ก ์ถฉ๋ฐฉ์ ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์๊ณ ๋ ์์ง๋ง ์ถฉ์ ์ค์ ์๊ณ 100%๊น์ง ์ฑ์ฐ๋ ์ผ์ด ์ข ์ข ์์ด ์์ดํฐ ์์ฒด์ ์๋ฆผ๊ธฐ๋ฅ์ ์ด์ฉํ์ฌ ์ด๋ฐ ๊ฒ๋ค์ ๋ฐฉ์งํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์๋ณผ๊ฒ์. 1. Shortcut app ๋ค์ด๊ฐ๊ธฐ ์ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค์ ํด ๋ ๊ฒ์ด ์๋ค์. ์๋์ Automation ํด๋ฆญ 2. ์ฐ์ธก ์๋จ '+' ๋๋ฌ์ฃผ๊ธฐ 3. Creat Personal Automation 4. ์๋์ชฝ์ผ๋ก ์ญ์ฑ ๋ด๋ ค์์ "Battery Level" .. 2020. 11. 27. ์ด๋ฒ์๋ ์ ๋ฐ, ์๋ฐฉํจ๊ณผ 90%๋ฅผ ๋๋ ์ฝ๋ก๋ ๋ฐฑ์ (ํ์ด์) ์ด๋ฒ์๋ ์กฐ๊ธ ์ข์ ์ ๋ณด๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฝ๋ก๋์ ์น๋ฃ์ ๋ ๋ฐฑ์ ๋ค์ด๋ผ๊ณ ์ด์ผ๊ธฐ ํ๋ฉฐ ๋ช ๋ช ๊ฒ๋ค์ด ๋์ค๊ณ ์์์ง๋ง ํ์คํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ด์ง๋ ๋ชปํ๊ณ ์์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ค๋ ์ข์ ๊ธฐ์ฌ ํ๋๊ฐ ๋ด๋ค์. ๋ฏธ๊ตญ ์ ์ฝํ์ฌ ํ์ด์์ ๋ ์ผ ๋ฐ์ด์ค์ํ ํฌ๊ฐ ํจ๊ป ๊ฐ๋ฐ์ค์ธ COVID-19 ์ ๋ฐฑ์ ํจ๊ณผ๊ฐ 90% ์ด์์ด๋ผ๋ ์ค๊ฐ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋์ต๋๋ค. ์ด๋ ํ์ญ ๋ฐฑ์ ์ ํจ๊ณผ์ ๊ฑฐ์ ๋น์ทํ๋ค๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋ณดํต 50~60%์ ํจ๊ณผ๋ง ๋ณผ ์ ์์ด๋ ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ฉฐ 75% ์ด์์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ด๋ฉด ์ข๋ค๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํ๋๋ฐ 90% ์ด์์ด๋ผ๊ณ ํ๋ ๊ต์ฅํ ์ข์๊ฑฐ๊ฒ ์ฃ . ๋ฐฑ์ ์ ์๋ฐฉ ํจ๊ณผ๋ ๋ ๋ฒ์งธ ๋ฐฑ์ ํฌ์ฌ ํ 7์ผ ํ๋ผ๊ณ ํ๋ฉฐ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ํฌ์ฌ์ผ๋ก๋ถํฐ๋ 28์ผ ๋ค๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค. ํ์ด์๋ 11์ ์ ์งธ ์ฃผ FDA ์ ๊ธด๊ธ ์ฌ์ฉ ์น์ธ์ ์ ์ฒญํ ๊ฒ.. 2020. 11. 10. ์ฒญ๊ด ์ฐจ๋จ ์๊ฒฝ์ ๊ณผ์ฐ ๋์์ด ๋ ๊น? Blue light. ์๋ ํ์ธ์. ํ๊ณ ์ถ์๊ฒ ๋นํโ ์ธ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ์์ ์ปดํจํฐ๋ฅผ ๋ง์ด ์จ์ ๊ทธ๋ฐ์ง ์๋๋ฉด ์๊ธฐ์ ์ ํด๋ํฐ์ ๋ง์ด ์จ์ ๊ทธ๋ฐ์ง ๋์ ๊ฑด์กฐํ๊ณ ์ ์ ์ ์ ์ค๊ณ ๋จธ๋ฆฌ๋ ์ํ๊ณ ๋ชธ์ด ์ข์ง ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๊ปด์ ์ฒญ๊ด์ฐจ๋จ ์๊ฒฝ์ ํ๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ฑฐ๊ธฐ์๋ ์ฌ๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ํ๋ ๋ค์ด์์๋๋ฐ ! ์ฒญ๊ด์ ์๊ธฐ ๋๋ฉด ์์ด ๋ณํ๋ ์ํ์ง ์ ๋๋ค. 1. ์ฒญ๊ด์ด ๋์๋ค๊ณ ํ๋ ์ด์ ๋ ? ์์ํ ์์ด๋ผ๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ์ฒญ๊ด์ ๋น์ ์คํํธ๋ผ์ ์์์ ๋ ๊ฑฐ์ Ultraviolet ์ ๊ฐ๊น์ด ์์ ๋๋ค. ์ด ์์ธ์ ์ ์ด๊ท ์๋ ์ฌ์ฉ๋๋ ๋ฐ๋ฉด ์ธ์ฒด์ ์ ํดํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฐ ์์ธ์ ์ ์์ด๊ฒ ๋๋ฉด ์ข์ง ์์ต๋๋ค. 2. ์ ์ ์ฅ๋น์์ ๋์ค๋ ์ฒญ๊ด์ ๊ณผ์ฐ? www.tmc.edu/news/2020/01/debunking-blue-light-g.. 2020. 11. 5. ์ํผ์ค ํ๋ก ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ถฉ์ ์ ํ - ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์๋ช ๋๋ฆฌ๊ธฐ, ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ํ ํ์ธ ์๋ ํ์ธ์. ํ๊ณ ์ถ์๊ฒ ๋นํโ ์ธ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ์ํผ์ค ํ๋ก4๊ฐ ๋์ค๊ณ ๋์ ๊ฑฐ์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํด์ ์ฌ์ฉํด ์์ต๋๋ค. ๋ฆฌํผ๋ ๋ฐ๊ณ ํ๋ฉด์ ์ ์ฌ์ฉํด์์ต๋๋ค (์ญ์ MS...) ์ ํ ์ํ๋ ๋๋ฌด๋๋ ์ข์ง๋ง ์ด์ฉ ์ ์๋ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ์ ์ํ๊ฐ ์ ์ข๊ฒ ๋์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ด์ ๋ ์ ๊ฐ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๋ฒ์ ์ ๋ชฐ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์์ฃ . ์ด๋ฒ ํฌ์คํ ์ Windows ์ปดํจํฐ์ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ์ํ ํ์ธ๊ณผ Surface pro4 ์ดํ ์ปดํจํฐ์ ์ถฉ์ ์ ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ํด์์ ๋๋ค. 1. Battery ์ํ ํ์ธํ๊ธฐ 1) ๊ด๋ฆฌ์ ๋ช ๋ น ํ๋กฌํํธ ์คํ Window ๋ฒํผ -> cmd ์ ๋ ฅ -> ๊ด๋ฆฌ์ ๊ถํ์ผ๋ก ์คํ ํด๋ฆญ 2) ์๋ ๋ช ๋ น์ด ์ ๋ ฅํ๊ธฐ (๋ ์ค์ ํ๋) - powercfg /energy /output c:/battery.html : 60 ์ด ๋.. 2020. 11. 1. ํด๋ํฐ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์๋ช - ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์กฐ๊ธ ๋ ์ค๋์ฐ๊ธฐ (๋ฌด์ ์ถฉ์ ,๊ณ ์์ถฉ์ ) ์๋ ํ์ธ์. ํ๊ณ ์ถ์๊ฒ ๋นํโ ์ธ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ๋ณดํต ํด๋ํฐ์ ์ค๊ณ ๋ก ์ฌ๊ฒ ๋๋ฉด ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๊ฒฐํจํ ์คํธ๋ฅผ ์ ์ธํ๋ฉด ๊ฐ์ฅ๋จผ์ ํ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ์ ๋ฐ๋ก ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ฑ๋ฅ ํ ์คํธ ์ ๋๋ค. ์์ดํฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ค์ -> ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ํ๋ฅผ ํ์ธํ ์ ์์ผ๋ฉฐ cycle ์ ํ์ธํ๊ณ ์ถ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๊ฒ ์ง๋ง '3Utools' ๋ผ๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ค์นํด์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ฑ๋ฅ์ ํ์ธํ๊ฒ ๋๋ฉด ๋ง์น ๊ทธ๊ฒ์ด ํด๋ํฐ์ ์๋ช ์ธ๋ฅ ์๊ฐํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ด ํฌ์คํ ์ ์ฐ๋ ๊ฒ์ ํด๋ํฐ์ ๊ตฌ๋งคํ๊ฒ๋๋ฉด ์ค๋ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ถ๋ค์ ์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์์ดํฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๊ตฌ๋งค ํ 1๋ ์ด๋ด์ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์๋ช ์ด 80% ๋ฐ์ผ๋ก ๋จ์ด์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฌด์๊ต์ฒด ํด์ฃผ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฅ ํธํ๊ฒ ์ฐ์๊ณ ์ถ์ผ์ ๋ถ๋ค์ ๋ง ์ฐ์๋ฉด ๋๋ฉฐ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ ์ ๊ต์ฒด๋น์ฉ.. 2020. 10. 30. ์ค๊ตญ ๋๋ง ๊ตฐ์ฌ ์๊ธฐ ๊ณ ์กฐ ์์งํ ์ฃผ์์ด ๊ด๋ฅ์ฑ ์ฐจ์ ์ฐ์๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ์๋์ ๊ฐ์ ๋ง์ ํ์์ต๋๋ค. '์ ์์ ๋๋นํ๊ณ ๋์ ๊ฒฝ๊ณ ํ์ธ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋ชจ๋ ์๋์ง๋ฅผ ์ง์คํ๋ผ' ๋ผ๊ณ ์ด์ผ๊ธฐ ํ์ผ๋ฉฐ ์ด๋ฐ ์ด์ผ๊ธฐ๋ ๋๋ง์ ์ผ๋ํ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ธ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ธ๋ฏผ์ผ๋ณด์์๋ "๋๋ง ๋ ๋ฆฝ ์ธ๋ ฅ์ด ๋ถ์ฅ๋์ ๊ณ์ํ๋ฉด ๋จ๋ ๊ฒ์ ์ฃฝ์๋ฐ์ ์์ ๊ฒ" ์ด๋ผ๋ ๊ธฐ์ฌ๋ ์ค์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ จ ์์๋ ๊ณ์ํด์ ๋ณด๋๋๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ๋ชจ๋ ํ๋ จ์ด ๋๋ง ์นจํฌ์์ ์ ๊ฐ์ ํ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ณด์ธ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ถ๊ฐ๋ก ๋๋ง์ ๋ฏธ๊ตญ์์ ๊ตฐ์ฌ๋ฌด๊ธฐ๋ฅผ ๋ ์ฃผ๋ฌธํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ์ค๊ตญ๊ณผ ๋๋ง์ ์ด๋ ๊ณ ์ผ๋ณธ์ ์ค์ผ์๋ฅผ ํ์ด๋ธ๋ค๊ณ ํ๊ณ ... ํ๊ตญ ์ฃผ๋ณ์ด ๋๋ฆฌ๋ค์. 2020. 10. 17. ์ด์ 1 2 3 ๋ค์